Шоколад – один из самых вкусных и приятных продуктов. Он мгновенно улучшает настроение, активизирует мозговую деятельность и обладает антиоксидантными свойствами. Его используют для борьбы с депрессией и включают в ежедневный рацион космонавтов и спецназовцев. Но у шоколадной медальки есть и другая сторона – беспрецедентно высокая калорийность, которая заставляет дам, следящих за фигурой, навсегда вычеркнуть это дивное лакомство из своего меню. Однако, благодаря современным диетологам, на свет родилась очень необычная похудательная методика, основой которой стал именно шоколад.

Правда, не стоит радоваться слишком сильно и со всех ног бежать в супермаркет за любимой Милкой с орешками, так как вкусный способ борьбы с лишними килограммами считается одним из самых жестких и выдержать его под силу только по-настоящему стойким и выносливым особам.

Рацион мечты или пытка

Приняв решение худеть при помощи сладкой диеты, стоит морально подготовиться к тому, что каждый день в течение недели вам придется есть один лишь только шоколад и пить черный кофе. На первый взгляд, перспектива более чем привлекательна, но загвоздка в том, что дневная норма лакомства, которую можно употребить без ущерба для фигуры, составляет всего 100 грамм и сверх этой дозы нельзя съесть ни кусочка. Слишком строго? Может быть, но убыль веса за 7 дней составит от 3 до 5 килограмм и компенсирует все мучения.